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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐕,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐅,在维拉的出色表现也得益于此🐹🐹。此前的职业生涯早期阶段🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐅🐺。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐭,这也取得非常不错的效果🐹🦎🐷。23-24赛季🦓,沃特金斯在英超打进19球🦎🐇🐩,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦏🐫。在获得英格兰队的征召后🦍🦍,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐨🐨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕,无论结果如何🐨🐊。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐒。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐊,他对我有很大的帮助🐲。心态是最强大的东西🐹🐒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐽,但改变心态却需要付出很多🐾🐁。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐕🐀。不管我是没有进球、还是进了三个球🐘,我都会与他进行交流🐽。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦘🐹,说一说我的的情况🐍🐴🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐺🦔,他帮助了我很多🐅。”沃特金斯透露🐲,自从在心理准备方面进行了改善🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐽。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐗,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦒,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐅。早上我有可能会(自我怀疑)🐇🐘,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐀🐭🦮。”🐘
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评论
  • 风吹少女心 2024-06-16
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  • 丶妖言惑众 2024-06-16
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